Kocaeli Darıca’da 112 Kilodan 87 Kiloya Sağlıklı Bir Şekilde Ulaştı

Kocaeli’ de tüm İlçe Sağlık Müdürlüklerinde diyetisyenler tarafından beslenme danışmanlığı hizmeti veriliyor. Diyetisyenlerle beraber psikologlar tarafından da sağlıksız beslenmeye neden olan davranış alışkanlıklarını değiştirmek için grup eğitimi çalışmaları yürütülüyor. Ayrıca…

Oruç Tutarken Sağlığınızdan Olmayın

Ramazan ayında sıkça karşılaşılan sağlık sorunlarının başında hazımsızlık ve kabızlık geliyor. Bu sorunları önlemenin yolunun doğru beslenmeden geçtiğini hatırlatan DoktorTakvimi.com uzmanlarından Diyetisyen Büşra Nur Kobak, “İftar sofralarındaki ağır yemekleri bol…

Sağlıklı beslenerek hem cildinizi hem de bedeninizi koruyun

Cildimiz, nemini ve parlaklığını kaybettiğinde yorgun ve sağlıksız bir görünüme sahip oluruz. Daha sağlıklı, canlı ve parlak bir cilde sahip olmak için kişisel ihtiyaçlarımıza uygun cilt bakımı kadar doğru beslenme…

Eti dinlendirmeden tüketmeyin

Bayramlar geleneksel olarak tüm aile bireylerinin bir araya geldiği ve özenli sofralarda zengin çeşitlilikte yemeklerin yendiği özel günlerdir. Sodexo Entegre Hizmet Yönetimi Sağlıklı Yaşam Yöneticisi Diyetisyen Sibel Mumcu Kurban Bayramı’nda…