Yenidoğan bebekler ve 5 yaş üstü çocuklarda yetişkinlere göre daha sık görülen güneş çarpması, sıcak ortama uzun süre maruziyet veya aşırı aktivite sonucu gelişen bitkinlik ve koma hali olarak tanımlanır.
Sıcak çarpmasının en sık bulguları; mide bulantısı, baş ağrısı, şiddetli kusma, yüksek ateş, terleme azlığı, psikolojik bozukluklar ve bilinç kaybı olarak sıralanmaktadır. Bu belirtileri fark etiğinizde derhal sağlık kuruluşlarından yardım talebinde bulunun.
Korunmak için: Güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatler olan 10.00-16.00 arasında, özellikle de 11.00-14.00 saat aralığında güneşten kaçınmaktır. Kendimiz ve çocuklarımız için güneşin yoğun olduğu saatlerde şapka, şemsiye gibi koruyucu önlemlerle koruyalım.
Ayıca sıvı alımına dikkat etmekte fayda var; 1-3 yaş çocuklar için 1100-1300 ml, 4-8 yaş arasında 1600 ml, yetişkin kadınlar için günde 2 litre, erkekler için 2,5 litre su tüketimini önermektedir.
Kocaeli Şehir Hastanesi
Doç. Dr. Hüseyin Cahit Halhallı
ACİL TIP UZMAN