Hipertansiyondan korunmak için, yağ ve tuzdan uzak durun!

  Kan basıncının yükselmesi ile meydana gelen hipertansiyon, inme ve koroner kalp hastalığı risklerini de beraberinde getiriyor. Sigara kullanımı, kilo, aşırı yağlı beslenme ve tuz tüketiminin hipertansiyonu tetiklediğini ifade eden Uzm. Dr. Güzin Oğuz, hipertansiyonun önlenmesi için; sigaranın bırakılması gerektiğini belirterek, sağlıklı beslenme ve egzersizin önemine dikkat çekti. Üsküdar Üniversitesi […]

Bugün iftarı Filistin yemekleriyle açalım

Bugün iftarı Filistin yemekleriyle açalım Filistin mutfağı ikonik, levanten, klasik ve baştan çıkarıcıdır. Filistin lezzetleri, yerleşim birimine göre değişiklik gösterir. Hz. İsa’nın doğduğu kasaba Celile’de yemekler genellikle meze tabakları ve dövülmüş kıymadan yapılmış lezzetli köftelerden oluşur. Batı Şeria; kurak bedevi kültüründen etkilenmiştir. Yemekler genellikle doyurucu güveçler ve taboon denilen bazlamalardan […]

İZMİT DÜNYA İLE EŞ ZAMANLI ATABARI OYNADI

Kültür ve Turizm Bakanlığı ile Türkiye Halk Oyuncuları Birliği Platformu işbirliğinde İzmit Kent Meydanı’nda gerçekleşen ‘Dünya Atabarı Oynuyor” projesinde 600 kişi eş zamanlı atabarı oynadı. Kültür ve Turizm Bakanlığı Güzel Sanatlar Genel Müdürlüğü ile Türkiye Halk Oyuncuları Birliği Platformunun ortak projesi ile Mustafa Kemal Atatürk ve silah arkadaşlarının 19 Mayıs 1919’da Samsun’a çıkışının 100. […]

Kocaelili firmalar ‘Türkiye 100’den ödülle döndü

    Kocaeli Ticaret Odası Başkanı Necmi Bulut, TOBB öncülüğünde TEPAV işbirliğinde düzenlenen ‘Türkiye 100’ Yarışması’nda ödül alan Kocaelili 5 şirketi kutladı   Kocaeli Ticaret Odası’nın da aralarında bulunduğu 365 Oda ve Borsa’nın çatı kuruluşu TOBB öncülüğünde TEPAV işbirliğinde düzenlenen, başvuran şirketlerin 2015-2017 arası 2 yıllık ciro artışı dikkate alınarak […]